Månad: mars 2014

Earth hour och ledig lördag

Posted on Updated on

Idag är det en av få lediga dagar som jag och Erik är lediga samtidigt. Mysigt! Planen är att åka till Huddinge för att spana och (förhoppningsvis) fota örn. Ikväll är det earth hour och jag har tagit med mig traditionen från Linköping och bjudit in några vänner till spelkväll med levande ljus här hemma.  Blir mysigt!

IMG_7589  IMG_7729

Glöm nu inte att släcka kl 20.30 till 21.30 inatt och uppmärksamma klimatarbetet!

Agria

Posted on Updated on

För ett par dagar sedan fick jag ett smått irriterande brev; försäkringsbrevet för det nya året.

Agria har ändrat vissa villkor, inte som påverkar mig i dagsläget men ändå. Kastreringskomplikationer tex fick jag ersättning för i höstas men det är nu borttaget. Men framförallt; de har både höjt den fasta delen av självrisken med 100 kr och höjt månadskostnaden med mellan 150 och 200 kr. Det känns som extremt mycket!?

Så nä, lite småirriterad blir jag. Speciellt när det inte känns som att man kan göra så mycket åt det. Stoja skulle jag ju kunna byta bolag till (om det nu finns bättre alternativ?) men då riskerar jag krångel om hon skulle bli sjuk/skadad närmsta tiden. För Sigges del är det rätt kört, med kroniska sjukdomar (allergin) som jag i så fall skulle få som restriktion på en ny försäkring.

Jag måste ringa och prata med dem tror jag och räkna lite, för det visade sig dessutom att jag inte har den lägsta självrisken, vilket jag trodde. Fick dock tillbaka samma summa som jag räknade med i höstas efter Sigges skador, så jag funderar på om det lägsta alternativet är relativt nytt? Är nämligen säker på att båda hundarna har haft lägsta självrisken tidigare…

1970566_10151911595836862_905946061_n

Att hämta hundarna från dagmatte/husse med pendeln ger lite automatisk passivitets- och miljöträning. Idag satt vi kvar utanför spärrarna och väntade i nån kvart. Under tiden gick tåget åt andra hållet och ett antal människor kom springande rakt förbi oss. Stoja låg mest så här… Duktig tjej som slappnar av och inte ska hälsa på alla (eller stressar upp sig), hon mognar äntligen! Tror det blir en riktigt härlig hund av henne när hon blir vuxen.

Miljökonsekvensbeskrivningar

Posted on Updated on

Senaste veckan har jag tagit tag i massa saker, alltifrån jobbsök till Twinschool och lite fix i hemmet.

Häromdagen såg jag till att ta tag i en gammal kurs i miljöskydd som aldrig blivit avslutad. Snabba ryck och plötsligt en vecka på mig att repetera och skriva hemtenta!

Senaste dagarna har jag därför snöat in på vattenrening och miljökonsekvensbeskrivningar. Väldigt intressant, och det är skönt med lite plugg! Även om jag trivs på jobbet (även om jag vill göra nåt annat på sikt) så är det mycket som går med automatisk och jag saknar lite mer mentala utmaningar. Blir nog lite ändring på det snart dock.

image

Släng inte maten!

Posted on Updated on

Ibland blir jag så less på mig själv… Som när jag plötsligt inser att jag blivit sämre igen på att tänka miljövänligt när jag lagar mat. Låter ett paket fisk bli gammalt för att jag inte kommer mig för och hittar plötsligt ett gammal låda champinjoner i kylen. Inte okej!

Så nu ska det bli skärpning. Frysen ska tömmas, behöver oavsett göras för att frosta av den (vilket E skjutit på i flera månader i väntan på att det skulle bli riktig vinter så man kunde förvara maten på balkongen. Det hände ju- inte!). Inte för att den innehåller jättemycket, men lite lax, grönsaker och (ekologisk) köttfärs finns där i alla fall vet jag.

För jag har ju faktiskt inte bara lagt av med mina miljövänliga vanor utan gör en del bra också. Jag har blivit ännu bättre på att handla ekologiskt, framförallt kött där jag plötsligt har lite bättre framförhållning och letar efter nedsatta priser och passar på att köpa och frysa in när det ekologiska är lite billigare. Och svenskt såklart! Och så undviker vi konservburkar till både oss själva och katterna för att slippa miljögifter. Man blev ju lite hjärntvättad eller mer insatt (kalla det vad du vill) av att jobba på Naturskyddsföreningen.
Samtidigt som jag fortfarande får argumentera kring varför jag inte kör bil överallt dit det går lika bra med kollektivt, på vissa fronter händer inte så mycket tyvärr.
Den där sambon jag har, han börjar faktiskt också inse att det inte riktigt räcker med att påstå att man klimatkompenserar genom att vara tillsammans med en biolog. Nu kommer han plötsligt och kollar ingredienslistor efter palmolja, pratar elförbrukning och återvinner (med vissa protester…).

IMG_9349r

Häromdagen gjorde jag därför en kylskåpsrensning och slängde ihop middag bestående av kycklingfiléer, krossade tomater, lök, färsk chili, champinjonerna, soltorkade tomater m.m. som råkade finnas hemma. Matlådor blev det också! Och ja, äta vegetariskt borde vi också bli bättre på.

Det känns bra, efter att ha varit hemma ett par dagar hade jag tagit itu med en massa saker när jag väl började bli piggare. Vissa i och för sig sånt som hade halkat efter när jag mådde som sämst, men jag är glad att jag kunde släppa det då. Och vissa bättre, som att få iväg lite jobbansökningar till företag jag velat arbeta för länge, strukturera upp arbetet med Twinschool med en plan om att göra en sak om dagen, sortera bland gamla dokumentmappar på datorn osv.

IMG_9344r

 

Hoppteknik

Posted on Updated on

Jag har funderat ett tag på hopptekniksövningar men inte tyckt att jag hittat så mycket användbart. Känns som att jag skulle behöva gå en kurs i det, men har inte hittat någon sån heller.

Men så hittade jag en länk jag sparat på datorn för länge sen (men aldrig läst) till en artikel om just hoppteknik och Vappo Altalo.

Det här ska vi testa framöver!
Det känns som att det blir nyttigt för båda hundarna. Sigge är ju en liten mediumhund så han får ju hoppa betydligt högre än sig själv, i kombination med att inte vara så snabb. Det var Sigge som startade tankarna på hoppteknik, främst efter att jag märkte att sån träning saknades när han tvekade på tävlingen i december. Men så hade han då bara kört valphinder efter skadan i höstas så att vi inte skulle behöva höja och sänka så mycket i hundhallen.
För Stojas del vill jag få fram en effektivare teknik på sikt. Dels för att få en snabbare hund även om det inte känns som ett problem nu, men kanske främst för att undvika rivningar. Sen tänker jag för bådas del också att bra hoppteknik motverkar skador och slitage.

IMG_8167 IMG_8089

Nu ska jag iväg till jobbet, äntligen tillräckligt frisk!

Fotokurs?

Posted on Updated on

Häromdagen kunde man få reda på skatteåterbäringen och jag är mycket positivt överraskad av att få tillbaka en ordentlig slant, hade en känsla av att behöva betala tillbaka… Nöjd och glad Jenny!

Det mesta ska in på sparkontot (och start till hussparandet) men jag funderar på om en del ska gå till att unna mig något kul; antingen en kortare resa eller en fotokurs kanske? Det sistnämnda är något jag verkligen skulle vilja! Men hur sjutton ska man veta vilka som är bra? Fotografiska? Kulturama? Folkuniversitetet?

Jag skulle vilja ha en som främst fokuserar på själva fotandet (inställningar och komponering) men även lite bildbehandling.

IMG_8988 IMG_9027 IMG_7710_ IMG_7352  IMG_6694

Vittringsintroduktion

Posted on

Sjuk matte=rastlösa hundar. Idag körde jag och Stoja klickerträning från soffan för att hon skulle få tänka lite. Och använda nosen! Har nämligen äntligen ”hittat” (haha så går det när man blir bjuden på thaimat på jobbet) bra burkar för att komma igång med vittringsträningen. Hade ju tänkt det som ett vinterprojekt men det blev inte riktigt så… Då ägnade vi oss åt fjärrdirigeringen istället!

IMG_9332red

Nåja, vittringsapportering alltså. Började häromdagen med en låda med hål i, i den en pinne vi använt mycket. Det tog en liten stund för fröken Stoj att inse vad vi höll på med… Det märks att vi har tränat mycket kroppskontroll, position och target med tassarna. Lådorna höll inte jättebra för 19 kg aussie. Fick ta hjälp av en godisbit i lådan så att hon fick komma på att det var nosen som skulle jobba, men den kunde jag snabbt ta bort.

IMG_9339r

Pass nr 3 tog jag fram ytterligare en låda där jag varken rörde pinne eller låda med händerna. Hon försöker markera på båda men får bara belöning för den med min lukt på. Hon verkade faktiskt förstå rätt fort!

IMG_9342r